儿童营养紫菜肉卷

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  五花肉绞肉馅，放入料酒（或白酒）、五香粉、盐、少许腌制20分钟，

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鸡蛋打成液状、放入白糖淀粉少许打匀备用（注意淀粉少放）

3

电饼铛放少许橄榄油（防止粘底）把鸡蛋液倒入，打成博饼，

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接第三步，依次放入紫菜、肉馅（摊匀）、紫菜，合上电饼铛，剪熟即可

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香喷喷的营养肉卷，外酥里嫩，我家姑娘一下吃了两个。