海鲜粥

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  常规煮白米粥，1小时左右，至米开花

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准备三文鱼切片，虾肉切丁，蟹腿肉少量

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白米粥好后，加入蟹腿肉、虾肉丁稍做搅动，加入三文鱼片，煮至鱼肉熟，加少许盐、料酒、麻油，最好撒上少许香菜沫。

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海鲜粥营养丰富，易于消化，养胃。