青菜猪肉虾仁饺

https://i8.meishichina.com/attachment/r/2015/01/12/20150112010030338.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“对付不爱吃青菜和肉肉的小朋友,包饺子吃是最好的选择,荤素搭配营养均衡”

食材明细

主料

青菜猪肉虾仁饺的做法步骤

  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:1
    1
    面粉打入一个鸡蛋加温水和成面团
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:2
    2
    揉好的面团醒置半小时以上
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:3
    3
    准备好馅料食材,大虾去头去壳挑沙线,青菜洗净入锅焯水挤出多余的水分,小半把粉丝泡发备用
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:4
    4
    虾仁剁成虾肉泥
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:5
    5
    青菜剁碎
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:6
    6
    将剁碎的青菜和虾泥加入装有肉米的碗中,粉丝用厨房剪刀剪碎,打入一个鸡蛋搅拌均匀
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:7
    7
    加入盐、鸡精、糖、香油、鲜酱油再次搅拌均匀
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:8
    8
    将醒置好的面团搓成长条状
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:9
    9
    切成大小适宜的小剂子
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:10
    10
    用手轻轻按扁,擀成中间厚边薄的饺子皮
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:11
    11
    捏成一个个大肚小胖猪
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:12
    12
    锅中水烧开,下入饺子煮沸腾加入少量凉开水,如此反复三次加水,待饺子浮起
  • 青菜猪肉虾仁饺的做法步骤:13
    13
    饺子煮熟,出锅开吃
  • 1 揉饺子皮的面团要适当的软一些2 煮饺子的水加少量的盐防饺子粘皮 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 主食   家常菜   饺子  

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