冰糖雪梨银耳粥

https://i8.meishichina.com/attachment/r/2015/02/04/20150204213030305.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“有一次见你嘴角发干起皮,用芦荟胶涂抹并无效果,so断定你是因内火而起,便查阅资料食疗之,冰糖雪梨银耳红枣粥能有效去肝火,润皮肤,滋阴润燥,食之安全无副作用,便买齐相关食材为你熬制。”

食材明细

主料
辅料

冰糖雪梨银耳粥的做法步骤

  • 冰糖雪梨银耳粥的做法步骤:1
    1
    把银耳提前用温水泡至少1小时,泡的时间越长煮的时候越容易煮出糯性。把枣,枸杞,冲洗备用。
  • 冰糖雪梨银耳粥的做法步骤:2
    2
    把雪梨洗完去核,切成小块,备用
  • 冰糖雪梨银耳粥的做法步骤:3
    3
    把泡好的银耳用手撕碎,放入锅里,倒入足够多的水,开大火煮,制止黏稠,期间应不断搅拌适当加水。
  • 冰糖雪梨银耳粥的做法步骤:4
    4
    待锅里粘稠时,放入冰糖,红枣,枸杞,雪梨,大火煮开,转制小火继续煮十分钟,关火晾凉食之口味更佳
  • 使用的厨具:煮锅
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