““夏日热，营养容易丢失，来一碗清热去火调理粥！润肺止咳，清心安神，滋阴，延缓衰老，健脾止泻，益肾固精，清热解毒！” ”
食材明细
百合莲子绿豆粥的做法步骤
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1成品图！
2
准备适量食材！
3
绿豆煮熟，盛出备用！
4
适量江米 百合 莲子洗干净！加入适量清水！
5
食材全部倒入电饭锅里，按煮饭键，熬煮熟出锅！
6
成品图！
7
灵魂夏季调理粥！
使用的厨具：其他
