““这个是我家宝贝的营养餐!胡萝卜经过炒制后营养才更好的吸收,配上肉末的动物蛋白,再加上熏干(熏制的豆腐干)的植物蛋白,不但味道顶呱呱,营养更是丰富的没的说!” ”
食材明细
肉末胡萝卜炒熏干的做法步骤
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1胡萝卜切成很小的丁
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熏干切小丁3
锅里加入适量油,温热时放入肉馅,肉发白时加入葱姜末4
加入酱油5
加入熏干丁翻炒一会6
放入胡萝卜丁翻炒,焖一会炒几下,再焖一会再翻炒7
胡萝卜软了就熟了。8
成品图
1 胡萝卜切小点的丁,熟的快 2 肉末用现成的猪肉馅就行,方便 -使用的厨具:炒锅