““栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。” ”
食材明细
栗子山药鸡汤的做法步骤
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1鸡块放姜片在凉水中煮开,放料酒去腥后捞出洗净
2
放入锅中再放料酒3
放红枣4
放黄芪5
放开水大火煮开后改小火6
准备其余食材7
等鸡块基本酥烂后放入其余食材8
放盐9
煮到山药酥烂后撒上葱花。
山药去皮后浸泡水中 -使用的厨具:煮锅
““栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。” ”