扇贝粉丝

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/06/19/201506191bf5d789e8ad64b0.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
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食材明细

主料
辅料

扇贝粉丝的做法步骤

  • 扇贝粉丝的做法步骤:1
    1
    扇贝肉清洗干净后加入少许盐一点蒸鱼豉油一点花雕酒腌制30分钟或更长时间。这里盐和蒸鱼豉油以及花雕酒只要很少就可以。太多了会盖住扇贝的鲜味。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:2
    2
    粉丝放开水里煮2分钟捞出后放冷水里冰5分钟。这样处理过的粉丝口感比较好,更有韧劲。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:3
    3
    将粉丝捞出沥干水分。加入少许姜末、一点盐、一点蒸鱼豉油、一点植物油搅拌均匀。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:4
    4
    将扇贝壳刷干净,将粉丝铺在扇贝壳里,在放上扇贝肉。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:5
    5
    微波炉火蒸10分钟。如果是普通锅,只要蒸8分钟即可。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:6
    6
    将小香葱切段,姜切末,大蒜剁碎。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:7
    7
    锅里多放些植物油,烧至8成热时关火,放入葱姜蒜末,在放一点点盐搅拌一下。让油的余温烹出葱姜蒜的香味就好。最后这一步一定别忘记加点点盐,不然葱油料没有一点咸味会不好吃的。
  • 扇贝粉丝的做法步骤:8
    8
    趁热在扇贝上即可。
  • 1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦! -使用的厨具:蒸锅
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