““孩子放假在家,白天要跟我混店里。这中餐我必须要带出去,但早上起来,又要早饭又要中饭的菜真是忙不过来。于是牛妈版混搭又开始了,今天混搭的是时蔬虾仁鸡蛋,色彩好,营养丰富,早上拌面,中饭当菜。喜欢的朋友们可以参考一下。” ”
食材明细
时蔬虾仁鸡蛋小炒的做法步骤
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1备好所用食材(面食先略过)。
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将虾仁用细盐搓洗,再冲水与鸡蛋拌至在一起。3
热锅加油,将虾仁虾加入。4
再将蛋液划散,并凝固后再出锅备用。5
另起锅加少许油将豆子下锅。炒至一下后再再将红椒丁下锅。6
豆子熟后,将虾仁蛋回锅。7
并加入适量酱油提味。8
炒至均挂味后,即可出锅享用。
虾仁用细盐搓洗,一是口感好,二是色泽好。 -使用的厨具:炒锅