““猪蹄营养丰富,味道可口,可美容养颜,有助于青少年生长发育和中老年妇女的骨质疏松的速度。笋干是朋友送的,很嫩,用猪蹄焖笋干简单又好吃。” ”
食材明细
猪蹄焖笋干的做法步骤
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1准备食材
2
锅内油烧热后加入猪蹄和党参,辣椒.蒜煸炒3
加入料酒炒均4
加入酱油炒均5
加入笋干炒均6
把炒好的食材加入高压锅时面,盖住通电炖30分钟7
炖好后加入盐调味8
美味出锅
猪蹄冷水入锅焯烫后,过凉水处理干净 -使用的厨具:电压力锅
““猪蹄营养丰富,味道可口,可美容养颜,有助于青少年生长发育和中老年妇女的骨质疏松的速度。笋干是朋友送的,很嫩,用猪蹄焖笋干简单又好吃。” ”