胡萝卜炖排骨

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“想吃排骨了,好说,家里有胡萝卜,胡萝卜俗称“小人参”,胡萝卜炖排骨,那营养没得说了。。”

食材明细

主料
辅料

胡萝卜炖排骨的做法步骤

  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:1
    1
    原料:排骨、胡萝卜、葱白、姜。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:2
    2
    排骨洗净,锅内倒入水,排骨凉水下锅煮沸,逼出血沫和脏东西。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:3
    3
    捞出排骨,用温水冲洗干净。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切块,葱白切块,姜切片。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:5
    5
    开火,锅内少许油。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:6
    6
    将排骨下入,翻炒。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:7
    7
    炒至肉色有些微黄时,加入老抽和料酒,炒匀。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:8
    8
    加入葱白块,姜片,八角,花椒粒,丁香,桂皮,继续炒,炒出调料的香味。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:9
    9
    加入开水,煮沸。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:10
    10
    加入生抽,干山楂片,改小火炖煮30分钟。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:11
    11
    排骨用筷子扎一下,能扎透,说明排骨熟了,加入胡萝卜块。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:12
    12
    改中火至胡萝卜九分熟时,加入糖、盐调味,改大火收汁即可。
  • 胡萝卜炖排骨的做法步骤:13
    13
    成品。。。。
  • 胡萝卜九分熟即可,剩下的热量会把胡萝卜焖熟的。 -使用的厨具:平底锅
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