海鲜焗饭

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/08/26/201508263c4caf79bd5799c1.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
““喜欢海鲜焗饭的鲜美滋味，来一盘健康实惠！” ”

食材明细

主料
辅料

海鲜焗饭的做法步骤

  • 海鲜焗饭的做法步骤：1
    1
    平底锅放油爆香蒜片
  • 海鲜焗饭的做法步骤：2
    2
    依次放入事先切好的西兰花，胡萝卜，洋葱，蘑菇，青椒，金枪鱼，翻炒
  • 海鲜焗饭的做法步骤：3
    3
    放入酱油，鱼露继续翻炒
  • 海鲜焗饭的做法步骤：4
    4
    放入米饭
  • 海鲜焗饭的做法步骤：5
    5
    把炒好的饭放入烤盘，上面放大虾，和黑椒酱
  • 海鲜焗饭的做法步骤：6
    6
    撒上一层奶酪
  • 海鲜焗饭的做法步骤：7
    7
    烤箱200度，烤10分钟即可！
    • 使用的厨具：电烤箱
    所属分类： 热菜   老人   意大利菜   米   米饭   秋季食谱   午餐   工作餐  

    你可能还喜欢