““核桃仁中所含维生素E，能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。核桃入菜很适合儿童、学生，还有脑力劳动者。” ”
食材明细
西芹核桃沙拉的做法步骤
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1食材。
2
核桃入锅炒香。
3
西芹洗好切小段。
4
锅里烧开水后滴少许素油。把西芹焯熟。
5
把西芹捞出来沥去水份，和核桃装碗，倒入适量橄榄油。
6
加入适量沙拉酱拌匀即可。
7
装碟即可。
给蔬菜焯水滴少许素油，菜色鲜亮。 -使用的厨具：煮锅
