豇豆酿肉

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/09/10/201509101441874472979.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“豇豆酿肉这道菜做法其实很简单,味道鲜美。豇豆比肉更好吃。豇豆吸收了肉的香味再加上豇豆原来的香味特别好吃,这道菜我用蒸的方法减少了油的用量,吃起来更健康。”

食材明细

主料
辅料

豇豆酿肉的做法步骤

  • 豇豆酿肉的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:2
    2
    煮锅中加水焯烫豇豆。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:3
    3
    炒好的豇豆过凉水。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:4
    4
    将过凉的豇豆卷起来,如图样。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:5
    5
    葱、姜切末放入肉馅中。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:6
    6
    肉馅中加盐、五香粉、香油搅拌均匀。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:7
    7
    盘好的豇豆沾上干淀粉。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:8
    8
    将调好的肉馅酿入豇豆中。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:9
    9
    蒸锅中加水放入酿好肉馅的豇豆,大火蒸10分钟。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:10
    10
    大蒜切片备用。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:11
    11
    炒锅中加底油小火爆香蒜片。
  • 豇豆酿肉的做法步骤:12
    12
    加入蚝油、盐、糖、水淀粉煮开,将汁浇在蒸好的豇豆酿肉上。
  • 1、沾淀粉是为了让肉馅更好地黏在都叫上。2、蒸制时间不宜太长,豇豆角口感才会好。 -使用的厨具:蒸锅、炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

    你可能还喜欢