鲜莲肉桂茶

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““秋燥，需要静心，新鲜莲子加枸杞，配上肉桂，有助于安神，养心” ”

食材明细

主料
辅料

鲜莲肉桂茶的做法步骤

  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：1
    1
    准备食材
  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：2
    2
    枸杞和桂圆干洗净
  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：3
    3
    莲子去皮
  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：4
    4
    枸杞，桂圆干和莲子入烧水壶
  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：5
    5
    加入冰糖
  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：6
    6
    桂皮洗净入锅
  • 鲜莲肉桂茶的做法步骤：7
    7
    加入红糖
    • 所属分类： 饮品   老人   下午茶   秋季食谱  

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