““养胃的小米粥,带着南瓜的香甜,不加糖也很甜哦(*^__^*) 嘻嘻……” ”
食材明细
南瓜小米粥的做法步骤
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1南瓜去皮,洗干净后,切成丁
2
将小米和糯米淘洗2遍3
锅中加入5倍量清水,大火烧开后放入小米和糯米,搅拌一下,水烧开后转中小火。4
煮上约20分钟,至米7-8分熟,倒入南瓜,继续煮至熟透即可
1、小米和糯米不用过度淘洗,以免营养流失。2、注意搅拌,防止糊锅(⊙o⊙)哦。 -使用的厨具:煮锅
所属分类:
粥