““一直都喜欢吃鱿鱼, 前段时间在超市看见有冷冻的鱿鱼圈,买了点回来尝尝。 味道比冰鲜鱿鱼还是逊色些。” ”
食材明细
青椒炒鱿鱼圈的做法步骤
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1.备好食材。
![青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:2](https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/09/29/p800_20150929tvhern5b3tqbo5jj.jpg?x-oss-process=style/p320)
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辣椒清洗后去籽切成圈;生姜切丝;蒜子拍扁切碎备用。![青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:3](https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/09/29/p800_20150929qe3obdsgaxwifter.jpg?x-oss-process=style/p320)
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热锅下油,把蒜子和生姜放进炒香。![青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:4](https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/09/29/p800_201509295izrf04ngufvgliz.jpg?x-oss-process=style/p320)
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再把鱿鱼圈加入翻炒半分钟左右。![青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:5](https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/09/29/p800_20150929hizz4mafg2xpcx07.jpg?x-oss-process=style/p320)
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把辣椒圈加进。![青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:6](https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/09/29/p800_20150929t78pcccjuuxqdf23.jpg?x-oss-process=style/p320)
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加少量水焖5分钟左右。![青椒炒鱿鱼圈的做法步骤:7](https://i3.meishichina.com/atta/step/2015/09/29/p800_20150929gcrbkcwe89krsiz0.jpg?x-oss-process=style/p320)
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最后加适量盐,酱油和蚝油调味便可。
1.要把鱿鱼圈表面的淡红色的膜撕去。 -使用的厨具:炒锅
““一直都喜欢吃鱿鱼, 前段时间在超市看见有冷冻的鱿鱼圈,买了点回来尝尝。 味道比冰鲜鱿鱼还是逊色些。” ”