酱烧鳊鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/11/03/87307C15-F834-4857-8E62-F336769E03A8.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鱼是我们家人最爱的食物之一!鱼背部刺比较多我和老公吃。鱼腩部刺较少挑给宝宝吃!鱼头是我的!哈哈!即使吃鱼头一点也不优雅!因为偶是女汉子啊!”

食材明细

主料
辅料

酱烧鳊鱼的做法步骤

  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:1
    1
    鳊鱼一条洗净。把鱼肚里的黑膜洗净
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切好
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:3
    3
    锅烧热放适量油煎鱼。鱼要用厨房纸擦干要不油溅出来很痛的哟!
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:4
    4
    一面金黄后翻面
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:5
    5
    两面金黄后把鱼盛出来或者拨到锅的一边。用余油煸香辅料
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:6
    6
    再放一勺豆瓣酱小火煸出香味
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:7
    7
    煸香后烹入适量料酒香醋生抽和糖
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:8
    8
    我用的是六月香豆瓣酱。你可以选择自己喜欢的酱料
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:9
    9
    再放入没过鱼身一大半的开水。图中已经焖一会儿了!焖十分钟后翻面再焖五分钟就差不多啦!
  • 酱烧鳊鱼的做法步骤:10
    10
    最后大火收汁盛盘撒上葱末!上米饭!
  • 豆瓣酱要煸出香味酱香才够浓郁哦! -使用的厨具:炒锅
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