““偏口鱼肉大都细嫩鲜美,食后无反胃现象,但易变质,脱刺离骨,尤以大型者为甚。鲜品最宜清蒸,风味尤佳,也可煎、炸,或加工成蓉,制成鱼丸、鱼糕、鱼饼、鱼线、鱼馅等。每餐摄入量200克。” ”
食材明细
酥炸偏口鱼的做法步骤
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1在市场买回来的新鲜偏口鱼,将鱼腮和内脏清除干净,洗净沥干水份备用
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盐均匀撒在偏口鱼上3
盐搅拌均匀腌制半小时以上4
面粉和玉米淀粉放入容器中备用5
用清水将面粉和玉米淀粉调成糊状6
腌制入味的偏口鱼用清水洗一下沥干水份备用7
腌制好的鱼闻起来就很鲜哦8
将鱼放入面糊中9
使每一条鱼都能均匀的挂上面糊10
锅中倒入适量玉米油加热至7、8成热11
将鱼放入锅中开始炸制12
将鱼依次放入锅中炸制,一定要注意安全哦13
偏口鱼炸至金黄色漂浮在表面即可14
炸好的偏口鱼摆入盘中15
摆上香菜来做装饰点缀一下16
炸偏口鱼酥脆爽口17
偏口鱼肉质实在是太鲜嫩了18
偏口鱼刺比较少适合老人孩子来吃哦19
来张偏口鱼大集合的照片吧
使用的厨具:炒锅
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懒人食谱