““牛油果称“森林黄油”，营养高，美容美颜？哈哈，总之牛油果就是好啊，可是好多人都接受不了它那个原味，包括我小孩都不敢吃，为了小孩能接受它，我想法子做了这个牛油果炒饭，一来刚好有剩饭，二来是昨晚包饺子剩下的馅料。尽量做到不浪费食物。这能叫“剩物利用”吗！嘻嘻！” ”
食材明细
牛油果炒饭的做法步骤
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1馅料适量，牛油果半个切小块，鸡肉火腿肠切圆！
2
剩饭一大碗！
3
橄榄油适量！
4
热锅热油，放下馅料炒一炒！
5
放下火腿肠炒一炒！
6
放下牛油果，炒一炒，小火！
7
米饭下去！
8
盐适量！
9
鸡精适量！
10
翻炒几分钟，关火！
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出锅了！
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早餐搞了，一饭一汤！
全程小火，食材亲们自己可以变样，酌情挪用！ -使用的厨具：炒锅
