““香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有多种功效,提高机体免疫功能,降血压、降血脂、降胆固醇。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良。香菇猪肉饺子,鲜美可口,营养丰富,健康养生。” ”
食材明细
香菇猪肉饺子的做法步骤
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1准备食材备用,香菇切碎。
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姜和葱分别切碎。3
加入盐,酱油。4
加入饺子调味料,五香粉,黑胡椒粉。5
再加入鸡精粉,香油。6
倒入少许凉开水。7
朝一个方向搅拌均匀入味,再腌制十来分钟就可以了。8
包好的饺子。9
锅里加入水,开锅后下入饺子,用勺子推动几下以免粘锅底。10
再次开锅后,加少许凉水继续煮至开锅,反复4--5次就熟了。11
成品图,热气腾腾的饺子~~~12
成品图,营养丰富。13
成品图,美味可口。14
成品图,健康养生。
调味料超市里很容易买到,配料表里的少许量,都不到一克,请根据自家馅子的量适量添加。