““冬季养生,最佳食材,大白菜。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。看看这款家常菜,几分钟就可以做好:” ”
食材明细
醋溜白菜的做法步骤
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1白菜斜着刀切片
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切胡萝卜3
碗汁:生抽,陈醋,淀粉,蒜,适量水搅拌均匀(用量见配料表)4
锅里底油烧热,葱姜炝锅5
先煸胡萝卜(它的维生素是溶于油中的)这样吃才最有营养。6
下白菜翻炒(大火炒菜)7
白菜变软加盐8
倒碗汁,翻勺出锅。9
成品
千万不要放味精,鸡精之类的。 -使用的厨具:不粘锅