““老公就喜欢吃羊肉,这次做个烤羊肉,纯粹羊肉我觉得太油腻,加些时蔬一起烤制,既营养又美味。” ”
食材明细
香烤时蔬羊肉的做法步骤
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1羊肉切小块,葱姜切段
2
羊肉中放入葱姜、烤肉酱、盐、料酒、孜然粉、花椒粉3
充分拌匀腌2小时以上4
其余时蔬切小块5
用盐、孜然粉、花椒粉拌匀腌制6
烤盘铺上锡纸,先铺上时蔬,再放入羊肉7
烤箱预热,烤盘上先盖上一张锡纸,190度烤30分钟8
去掉上面锡纸,再220度烤30分钟左右,中间翻次面,把水分倒掉。
腌的时间长点容易入味。开始先盖上锡纸低温烤制,防止表面发焦,口感不容易老。 -使用的厨具:电烤箱