““今天的早餐做了点土豆泥饼,特意加了点藜麦一起煎!” ”
食材明细
葱香藜麦土豆泥饼的做法步骤
-
1藜麦先浸泡半小时后放人锅中加水煮15分钟
2
捞出沥干水分备用3
土豆加水放人微波炉中加热至软4
放人保鲜袋中用擀面杖擀成土豆泥5
加入适量盐、胡椒粉、鸡粉调味6
加入煮熟的藜麦7
加入适量的葱花8
搅拌均匀9
取适量土豆泥搓成圆球10
平底锅中加入适量的色拉油,放人土豆泥饼11
煎至两面金黄色即可出锅
在煎之前最好裹点干淀粉比较容易定型 -使用的厨具:微波炉、平底锅