““在最经典的蛋炒饭的基础上,添加一些自己喜欢的又有营养的蔬菜炒成的蛋炒饭,颜色、味道、口感都俱佳,绝对可以在保证温饱的前提下锦上添花。” ”
食材明细
黄瓜火腿蛋炒饭的做法步骤
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1准备材料:米饭一大碗、鸡蛋打散成蛋液,黄瓜、火腿肠、胡萝卜都切成丁
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炒锅放入适量油烧至6成热,倒入蛋液炒熟滑散,盛出待用3
重起油锅,油热后放入切好的胡萝卜与火腿肠翻炒片刻4
加入黄瓜丁同炒5
放盐炒匀6
加蚝油和酱油调味7
放入米饭8
翻炒均匀,炒至米饭松散粒粒分明9
加入之前炒好的鸡蛋,炒匀10
放入3汤匙生抽调味,关火出锅11
成品
1.饭要用隔夜的冷饭,因为刚煮熟的热饭水分太多。还要注意饭要是散粒的,不要粘成一团的那种粘乎乎的米饭。2.炒鸡蛋时油稍放多点,蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散,把鸡蛋炒的冒出泡来,炒的黄而不焦才好吃。3.冷饭下锅慢慢铲松,炒制过程中不要加水。4. 蛋炒饭切记不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了。5.全程中小火,别让米饭粘锅。6.食材是两人份的,一人份的全部减半即可 -使用的厨具:炒锅