麻辣烤鱼

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“非常简单的一款家庭烤鱼,只要加一包调料和时鲜蔬菜就能做出麻辣鲜香的美味烤鱼,都试试吧!”

食材明细

主料
辅料

麻辣烤鱼的做法步骤

  • 麻辣烤鱼的做法步骤:1
    1
    一条2斤以内的草鱼,烤箱38升,草鱼1.8斤,刚好一烤盘。把鱼从肚子切开,挖掉内脏,清洗干净。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:2
    2
    正面切花刀,两面均匀抹上细盐和料酒。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:3
    3
    挂着腌制2小时,也是为了表皮风干,容易烤脆皮。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:4
    4
    把鱼放在垫了锡纸的烤盘上,放入预热230度的烤箱中层,时间35分钟。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:5
    5
    烤鱼还有25分钟的时候就可以准备配料。锅里放少许油炸花生米,油只要一点,中小火翻炒,看到花生开裂就好了。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:6
    6
    锅里倒入25克油烧热,再倒入一包麻辣香锅调料炒出香味。想要鱼好吃,油可以多放,汤汁多了倒入烤盘,鱼吸收了更入味。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:7
    7
    这就是麻辣香锅调料,里面有2包,一次1包就够了。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:8
    8
    放入豆芽和口蘑翻炒,加100克水烧开。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:9
    9
    加入西兰花和胡萝卜翻炒至五成熟,因为要进烤箱烤,菜不要炒的太熟了。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:10
    10
    把烤了25分钟的鱼取出,看鱼已经差不多熟了。
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:11
    11
    把蔬菜和汤全部倒入烤盘,继续烤8分钟左右。料是不是很足
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:12
    12
    出炉咯~撒上炸好的花生米,色香味俱全哦
  • 麻辣烤鱼的做法步骤:13
    13
    麻辣鲜香,小公仔也馋了~
  • 蔬菜可以根据自己的喜好放,多少的量都可以照自家的食量来加减,菜里不用放盐,调料够咸了。特别重口的可以加少许盐。 -使用的厨具:电烤箱
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