凉拌豆芽面筋

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食材明细

主料
辅料

凉拌豆芽面筋的做法步骤

  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:1
    1
    超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少许碱面,抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:2
    2
    锅中添水烧开,放入面筋,煮1分钟左右。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:3
    3
    捞出,用凉开水洗2遍,挤干水分。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:4
    4
    将洗净的黄豆芽焯熟,再放入胡萝卜丝烫熟即可。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:5
    5
    捞出,过凉开水,沥干水分。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:6
    6
    将面筋,黄豆芽和胡萝卜丝放入碗中,放上蒜泥。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:7
    7
    倒入适量的香油。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:8
    8
    调入盐和少许花椒粉。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:9
    9
    调入适量的醋和生抽。
  • 凉拌豆芽面筋的做法步骤:10
    10
    调入适量辣椒油,搅拌均匀。
  • 调料的多少根据自己的口味来放。洗面筋的时候加入少许碱面是中和面筋的酸味。 -使用的厨具:煮锅
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