““内酯豆腐，是用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐，口感细腻软嫩，淋上调味汁非常的美味，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。100克热量为50大卡，所以减肥塑身的美眉不用担心会长肉肉哦！” ”
食材明细
酸辣豆腐的做法步骤
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1撕去豆腐盒表面的塑料膜，把豆腐盒子倒扣在盘子里，用剪刀在底部对角各剪开一个小孔。
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轻吹使空气进入，就很容易的扣出豆腐了。（豆腐析出的水分轻轻的倒掉）
3
调制内酯豆腐要突出姜味才好吃，用的是这种鲜姜，姜味很浓郁。
4
把姜清洗干净，切成碎末。
5
青红椒切碎粒备用。
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把姜末放入碗中，放入少许的盐。（一顶点的盐哦，避免太咸。）
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倒入少许鸡精粉。
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倒入生抽。
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加入白糖，倒入白醋。
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滴入数滴的香油。
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放入辣椒油，搅拌均匀。
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用小勺子淋到豆腐上。
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撒上青红椒碎粒即可。
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口感细腻软嫩~~~
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酸辣爽口~~~
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简单快捷~~~
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健康低热量的美味~~~
豆腐益处多多那么怎样能完整的取出豆腐呢？三个小窍门分享给大家：1：撕去豆腐盒表面的塑料膜，把豆腐盒子倒扣在盘子里，用剪刀在底部对角各剪开一个小孔，轻吹使空气进入，就很容易的扣出豆腐了。2：撕去豆腐盒表面的塑料膜，把豆腐盒子倒扣在盘子里，用菜刀轻拍豆腐盒子的底部，轻轻拿起盒子，就扣出完整的豆腐了。3：撕去豆腐盒表面的塑料膜，在水头下，水不要开太大，太大的水会冲散豆腐，冲一下，也可以完整的扣出豆腐。如果按照小窍门还是不能完整的扣出豆腐，那就说明豆腐不新鲜了，所以在购买的时候要看下生产日期哦！
