““健康的饮食,酸碱搭配合理是关键,其次就是食材和调料的选择。 萝卜是碱性,牛肉是酸性,合理的搭配,完美的结合······ 双椒萝卜牛肉丝--吃出健康好味道!” ”
食材明细
双椒牛肉丝的做法步骤
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1准备好食材。
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牛肉洗净、切丝。3
切好的牛肉丝用料酒、盐、淀粉拌匀备用。4
萝卜洗净、切细丝,用少许盐腌一会,挤去水分。5
青椒、洋葱、姜切丝。6
锅烧热,倒入油,滑散牛肉丝;盛起备用。7
锅中余油,爆香姜丝;下萝卜翻炒。8
倒入牛肉丝,翻炒。9
加入少许盐、胡椒和料酒;加一勺水焖2分钟。10
加入少量生抽,调好味。11
加入青红椒,炒至断生即可装盘。
1、萝卜丝加入少许盐腌制片刻,挤出水分,这样炒出的萝卜更好的入味。2、如果加点芹菜,就吃不出萝卜的涩味儿。3、就入料酒后焖煮,也是为了帮助菜品更好的入味。 -使用的厨具:炒锅