““周末在家发懒或周末外出郊游的首选，营养均衡、蔬菜、牛肉都有，孩子爱吃的不得了。” ”
食材明细
牛肉饼三明治的做法步骤
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1把牛肉饼+盐+胡椒粉+橄榄油，腌制一下
2
将红甜椒去籽切丝，洋葱也是。生菜叶去梗和面包大小一致
3
把番茄切成0.5CM的圆片并吸干水（用厨用纸巾）
4
在热锅中放入1大勺橄榄油，放入洋葱和红甜椒炒至水完全收干
5
依次放入香脂醋、蜂蜜、盐、胡椒粉调味
6
将面包竖着从中间切开，锅中不放油的情况下烘烤至微焦黄
喜欢吃辣的、原味的，可以备着登·堂·纪的牛肉酱。 -使用的厨具：平底锅
