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凉拌芹菜腐竹
1张图片
“
“蔬菜,豆制品搭配在一起,营养丰富,而且没有一滴油,适合准备减肥的女孩子?。”
”
食材明细
主料
芹菜
一根
腐竹
六根
辅料
食用盐
少许
鸡粉
少许
黑芝麻
少许
咸鲜
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
凉拌芹菜腐竹的做法步骤
1
腐竹提前用温水泡发,切小段。芹菜洗干净,切小段
2
锅中放水,把腐竹焯熟
3
锅中放水,焯熟芹菜
4
焯熟的腐竹和芹菜放少许盐和鸡粉
5
撒上黑芝麻就可以开动了
使用的厨具:煮锅
所属分类:
凉菜
家常菜
减肥
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