““养生功效：大米性平、味甘，具有生津止渴、补中益气、调和五脏、通血脉的功效，用大米煮成的米糊，绵软而不黏腻，适宜幼儿及年老者食用。” ”
食材明细
大米米糊的做法步骤
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1准备食材：大米100克以及食盐。
2
大米淘洗干净后放入破壁机。
3
加入清水300毫升。
4
选择米糊程序启动，时间25分钟。
5
程序结束后倒出米糊，加入少许食盐调味即可。
6
米糊绵软香滑，适宜幼儿及年老者食用。
这是一个人的份量，约1大饭碗。 -使用的厨具：食物调理机
