南瓜豆沙包

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2017/06/03/2017060314964927445776432099.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“给小朋友换个花样,蒸了南瓜豆沙包,冻在冰箱里,吃的时候就方便多了”

食材明细

主料
辅料

南瓜豆沙包的做法步骤

  • 南瓜豆沙包的做法步骤:1
    1
    南瓜切片放入微波炉,高火8分钟,取出用勺子碾成泥状
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:2
    2
    加入面粉250克、酵母3克、白糖20克和适量温水和成面团(不要太软,以免不好成型)饧发至1.5倍大
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:3
    3
    普通面粉50克加红曲粉1克、酵母1克、水适量合成面团饧发至1.5倍大
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:4
    4
    发好的南瓜面团取出揉匀搓成条,然后切成大小一致的剂子(每个大约55克)
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:5
    5
    擀成四边薄、中间厚的圆片,加入适量豆馅
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:6
    6
    用虎口慢慢封口,然后接口向下,搓成圆形,稍微压扁
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:7
    7
    用刮板或是刀背均匀分成八份(也就是要压4道印)
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:8
    8
    在南瓜包的顶部用筷子头压出一个小坑
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:9
    9
    取适量红色面团(约3-4克)搓成小条
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:10
    10
    插在南瓜的顶部(稍微沾点水)
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:11
    11
    全部完成,二次发酵至1.5倍大
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:12
    12
    锅内加凉水,中火烧至开,上汽后15分钟关火,不要开盖2-3分钟后取出即可
  • 南瓜豆沙包的做法步骤:13
    13
    好看
  • 面团不要软了,以免最后不好成型。南瓜包可大可小,随自己喜好来决定。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 主食   面食   家常菜   小清新  

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