美容补血佳品【猪皮红枣羹冻两吃】

  1张图片

““猪皮含有丰富的胶原蛋白，可以让肌肤保持有弹性，不易皱缩，是美容之佳品。红枣呢，能滋阴补血，常食者，脸色红润。总之两者配在一起，就是 气血双补食谱 美容菜谱 清热去火食谱 。而且做起来也不麻烦，一次做多点，可冷藏2-3天慢慢吃。而且冷藏之后，凉吃也是很不错呢！这是为什么呢？想想就知道了，皮冻是什么做的啊～这个也一样了，冷藏后，也变成了冻冻～吃起来甜甜的，比果冻要有营养哦～        食材没有称过，家里有的就随手拿来，猪皮就是平时买肉时，剔下来的。当了煮妇才知道，这样的好东西一定不要扔掉，放在冰箱里冻起来，能存很久。攒差不多时，就可以拿出来做皮冻了。要注意的就是冻的时候要用袋子装好封好哦，不然时间久了，冰箱冷冻也会让水分跑掉的。 做好了，温热着喝正好。剩下的放冰箱冷藏。再食用时，可以直接用勺子挖着吃冻了。里面还有QQ的猪皮粒，嚼起来很弹牙。如果不喜欢，也可再次加热，继续喝暖暖的，甜甜的汤～” ”

• 
  1

  准备食材，红枣用清水泡软，去核切成块。

2

将猪皮加水煮开，约2-3分钟，可放两片姜去味，捞出过冷水。

3

猪皮刮去表面多余肥肉与油脂。

4

然后切成小碎粒。

5

煮至黏稠。

6

最后加入红枣和冰糖，再煮30分钟左右。