““主副搭配,荤素搭配,饭菜全有了。香而不腻,但是必须控制住,别吃多了。” ”
食材明细
豆角焖米饭的做法步骤
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1米投洗干净备用
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五花肉切粒3
土豆切成小滚刀块,豆角切丁,葱切成大段,姜切成片4
中火下入五花肉和葱姜一起煸炒,不放油,肉本身的油就足够。如果没有不粘锅,可预先把锅烧很热放些油润锅,再把油到出去,锅凉凉,再用就不沾了。煸肉时,加入料酒去腥,肉煸至有些酥,起点焦边即可5
下入豆角土豆一起煸炒6
下入洗过的米7
下入生抽,老抽,蚝油,五香粉,盐翻炒,让每粒米都包裹上汤汁,关火加鸡精,香油拌匀,香油现在加是因为用电压力锅,能很好的把香味焖在锅里8
放入电压力锅加适量水不要多,按煮饭键即可,饭焖好后,用筷子挑出葱姜。9
出锅装盘
使用的厨具:电压力锅、炒锅