““菊花水果茶；菊花枸杞，清肝明目解暑，非常适合这个炎热的夏天，特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效；菊花：散风清热，平肝明目。枸杞：擅长明目，提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、降低血压等；雪梨：梨子有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。” ”
食材明细
心旷神怡的菊花水果茶的做法步骤
-
1准备好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。
2
雪梨洗净，切成小块。
3
把梨块和冰糖放入茶壶中。
4
再加入菊花，枸杞。
5
冲入热开水用筷子搅拌一下。
6
盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。
盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。梨块要切的小，这样可以充分泡出梨内部的甘甜汁水
