““芒果营养富厚,食用芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的成果。酸奶可以补充丰富的钙质及多种维生素,营养价值很高。炎热的夏季来一杯这样的芒果汁,酸甜开胃助消化,值得一试。” ”
食材明细
酸奶芒果汁的做法步骤
-
1准备原料。
2
料理杯里放入芒果和酸奶。3
启动料理机。4
将榨好的汁倒入杯中,再放入芒果粒,放薄荷叶点缀。
芒果很甜,不用加糖。 -使用的厨具:榨汁机
““芒果营养富厚,食用芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的成果。酸奶可以补充丰富的钙质及多种维生素,营养价值很高。炎热的夏季来一杯这样的芒果汁,酸甜开胃助消化,值得一试。” ”