““这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面,因为其中不但有水果,奶制品,还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡,所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的Myllyn Paras即食燕麦片,口感更浓郁。” ”
食材明细
牛油果燕麦奶昔的做法步骤
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1原料备用。
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这次用的Myllyn Paras即食燕麦片,口感更好。3
取适量的Myllyn Paras即食燕麦片备用。4
牛油果去核去皮,果肉切块。5
燕麦加少量的水,煮熟放凉备用。6
事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯,加入燕麦。7
倒入牛油果。8
加入炼奶。9
充分搅拌均匀。10
倒入杯中即可饮用。
如果想要凉一些,也可加入适量的冰块一起搅拌。 -使用的厨具:搅拌机