牛油果燕麦奶昔

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2017/08/31/201708311504184872060135243.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面,因为其中不但有水果,奶制品,还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡,所以加了一勺炼奶调味道。燕麦片选用的是芬兰进口的Myllyn Paras即食燕麦片,口感更浓郁。”

食材明细

主料

牛油果燕麦奶昔的做法步骤

  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:1
    1
    原料备用。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:2
    2
    这次用的Myllyn Paras即食燕麦片,口感更好。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:3
    3
    取适量的Myllyn Paras即食燕麦片备用。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:4
    4
    牛油果去核去皮,果肉切块。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:5
    5
    燕麦加少量的水,煮熟放凉备用。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:6
    6
    事先在冰箱里冷藏的牛奶倒入料理杯,加入燕麦。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:7
    7
    倒入牛油果。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:8
    8
    加入炼奶。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:9
    9
    充分搅拌均匀。
  • 牛油果燕麦奶昔的做法步骤:10
    10
    倒入杯中即可饮用。
  • 如果想要凉一些,也可加入适量的冰块一起搅拌。 -使用的厨具:搅拌机
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