““连绵的的阴雨天，半个多月看不见太阳。看着这五彩火龙果炒饭，心情瞬间阴转晴~~~吃着这个炒饭，还有哪个小朋友说不爱吃饭？！参考月龄：12M+本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。” ”
食材明细
五彩火龙果炒饭 宝宝辅食，玉米，胡萝卜，青椒，米饭的做法步骤
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1火龙果横着一切为二，用勺子挖出果实，不要切破外壳，火龙果切丁，火龙果外壳备用。
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玉米拨好，胡萝卜、青椒切丁。
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起锅，倒橄榄油，油热倒入玉米、胡萝卜、青椒，翻炒一会。
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倒入米饭，翻炒至米饭松软。
5
加入火龙果丁，加盐，翻炒一下出锅。火龙果下锅后不能炒的久，水分流失的快。
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红色的汁染红了米饭，米饭成了粉红色，是不是很有食欲？
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换个花样，生活也倍加美好~~
-使用的厨具：炒锅
