““在生活快节奏的时代，我们的饮食也加快脚步，既要填饱肚子，又要各种营养搭配。” ”
食材明细
懒人焖饭的做法步骤
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1.胡萝卜切条，西红柿切小块，油菜梗切条，葱头切丝，蒜头切丁，备用。
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·上锅放油，油热后放入西红柿煸炒，煸炒出水加蒜，继续煸炒，将西红柿煸熟后陆续加入胡萝卜，油菜梗，葱头进行翻遍，加入盐，味极鲜调味，老抽适量增色，然后把事先泡好的大米放入锅中平铺，加水，以没过大米为准。
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盖上锅盖焖煮10分钟后开锅加入油菜叶(忘记拍照了)继续焖煮15分钟即可出锅。
1.大米一定要提前泡好。2.焖煮过程中要小火焖煮。 -使用的厨具：炒锅
