什蔬黑椒烤鸡

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“腌制得当的鸡肉,经过烘烤后外脆内嫩,就连骨头也十分美味。这款什锦黑椒烤鸡除了鸡肉十分美味以外,垫在鸡肉下方的蔬菜味道也相当丰富。各种蔬菜充分吸收了鸡肉的肉汁,尝起来并不逊色于鸡肉。”

食材明细

主料
辅料

什蔬黑椒烤鸡的做法步骤

  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:1
    1
    准备好所用的材料。
  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:2
    2
    将鸡洗净后从肚子对半剪开,沥干水适当擦干表皮,研磨加入黑胡椒碎及海盐,适当按摩一会至全身都布满。
  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:3
    3
    倒入生抽、烤烤汁和耗油,加入蒜瓣及姜片,混合涂抹均匀后盖好腌制3小时以上(中途要适当翻转,以便入味)。
  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:4
    4
    土豆及胡萝卜去皮后切不规则块,焯水至半熟,洋葱切大块。
  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:5
    5
    辅料蔬菜中加入黑椒汁及适当生抽、耗油,拌匀后铺入深烤盘中。
  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:6
    6
    将腌好的鸡取出,把表面和内部的腌料汁都擦干后铺在蔬菜的表面。
  • 什蔬黑椒烤鸡的做法步骤:7
    7
    COUSS CO-750A智能烤箱,提前上下火200度预热好,烤盘放入中层网架烘烤,30分钟转热风功能,200度,继续烘烤30分钟,共约1小时。
  • 1. 腌制时要把鸡身上的水份擦干,这样皮才会脆。且加入海盐和黑胡椒后,要适当按摩更易入味。2. 土豆和胡萝卜焯水后更易烤熟,且不要切太大块。3. 烘烤中途要适当翻转底部的蔬菜,使烘烤更全面达到软糯的口感,还可视情况加盖锡纸,烤到中后期改用热风功能烘烤,将鸡皮的油脂大量烤出,皮变得特别脆,而肉又保持鲜嫩,配合黑椒香味,整体口感很不错。4. 因为我用的是卡士烤箱,其他烤箱烘烤的温度和时间可适当调整一丢丢。 -使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜   晚餐  

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