烤叉烧鸡

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  鸡胸肉横切开，切成片，敲松

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这个牌子的叉烧酱

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放入适量的叉烧酱，我爱吃点辣味的，也是怕甜，放了一些辣椒末

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带上一次性手套，抓匀

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放入冰箱冷藏后，拿出放入光波炉中，烤8分钟

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这是考好的，粉红色有一些

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开吃

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配合蔬菜沙拉牛奶，非常不错