烤带鱼

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2019/01/26/2019012615484656112896591561.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“朋友送了一大包冰冻的包装带鱼,一下子太多不知道怎样吃,想来想去还是拿来烤着吃,这样就可以一次性消耗掉。”

食材明细

主料
辅料

烤带鱼的做法步骤

  • 烤带鱼的做法步骤:1
    1
    先把所有姜葱蒜辣椒切好。
  • 烤带鱼的做法步骤:2
    2
    将带鱼洗净,加入适量盐,放入所有除香菜外之辅料,抓均腌制20分钟。
  • 烤带鱼的做法步骤:3
    3
    腌好的带鱼滤掉水份,加入两勺面粉拌均匀。
  • 烤带鱼的做法步骤:4
    4
    取烤盘底部铺上锡纸,将腌好的带鱼排入烤盘里。
  • 烤带鱼的做法步骤:5
    5
    提前预热好烤箱200度,带鱼送入烤箱中下层,用上下火200度烤15分钟。
  • 烤带鱼的做法步骤:6
    6
    取出带鱼,刷上一层食用油,再送入烤箱继续烤10分钟左右即可出炉。
  • 烤带鱼的做法步骤:7
    7
    取出烤好的鱼,铺上香菜和辣椒等,再淋入少许香油即可食用。
  • 烤带鱼的做法步骤:8
    8
    成品。
  • 使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜   午餐   晚餐  

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