““南瓜?排毒养颜,强身健体,健脾养胃,降血糖,多食有益!” ”
食材明细
南瓜馒头的做法步骤
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1南瓜洗净备用

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改刀上锅蒸熟
3
面粉和发酵粉备用
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南瓜蒸熟盛出捣烂散热
5
有余温加入一半发酵粉,加入面粉揉至团状
6
面和好之后进行发酵
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用温水加发酵粉和一块纯小麦粉团
8
发至两配大就可以了,加少许碱粉揉匀即可
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取出各两份同等大小面团擀成皮,叠在一起卷成条状
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切成小段,进行二次发酵
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开水锅上锅蒸二十分钟,关火捂五分钟打开即可
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时间到即可盛出,享受美食吧!
在关火后不要急于打开锅盖,捂五分钟再掀锅盖! -使用的厨具:蒸锅、煮锅