西班牙海鲜饭(Paella)

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“两次西班牙之行,尝试过十次以上的Paella。从马德里到巴塞罗那,从格拉纳达到塞维利亚,每个地方的Paella都各具特色,而我最喜欢的是巴塞罗那的味道。去装修考究的餐厅,品尝的是精美与细致,而随便走进一家小酒吧,感受的是个性和特色,相比之下,后者对我更有吸引力。Paella的选材不拘一格,海鲜、肉类、蔬菜,可以满足每一种味蕾的需求。而唯一不变的是藏红花,赋予Paella以独特的味道和气质。每个人都有自己喜欢Paella的理由,可以是金灿灿的颜色,可以是丰富的内涵,也可以是那一抹异域风情。尝试一下,我们一起开启异域美食之旅吧!”

食材明细

主料
辅料

西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤

  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:1
    1
    西红柿、彩椒、青椒切丁。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:2
    2
    海鲜类洗净、剔除腥线。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:3
    3
    鸡腿肉焯水去腥。青豆焯熟。蒜切碎。辣肠切片。珍珠洋葱切丁。柠檬切片。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:4
    4
    备好藏红花、欧芹碎、黑胡椒碎。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:5
    5
    锅中加入橄榄油加热,加入珍珠洋葱,炒至透明。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:6
    6
    加入蒜末,炒香。加入鸡肉、欧芹,炒至鸡肉变成金黄色。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:7
    7
    加入西红柿、彩椒、青椒,炒至西红柿出汁,彩椒变软。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:8
    8
    加入辣肠、一半青豆,翻匀。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:9
    9
    加入红甜椒粉,翻炒均匀。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:10
    10
    加入藏红花,翻炒均匀。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:11
    11
    加入免淘米翻炒,每一粒米均匀裹上汤汁。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:12
    12
    加入白葡萄酒,待酒气挥发后加入1.5碗高汤。加入黑胡椒碎和海盐调味。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:13
    13
    大火烧开,转小火煮15-20分钟,全程不搅动。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:14
    14
    待米粒吸收大部分汤汁,加入海鲜,轻轻下压,埋入饭中,整理出喜欢的造型。煮10-15分钟,确保海鲜煮熟。
  • 西班牙海鲜饭(Paella)的做法步骤:15
    15
    出锅前加入剩下的青豆,表面增加一些绿色。撒上适量欧芹碎。关火上桌后摆上柠檬。锅巴香脆刚刚好。金灿灿的一锅海鲜饭,让人垂涎欲滴,欲罢不能!
  • 海鲜和蔬菜可以不局限于菜谱中的内容。每一家,每个人都可以随心创造。尝试一下,用你喜欢的食材,做出独特味道的Paella吧! -使用的厨具:平底锅
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