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““沙拉酱热量较高,我换成了酸奶和炼乳。这样和水果一起吃更加健康。” ”
解暑绿豆汤
西瓜冰沙
鲜榨西瓜汁
膳食纤维:紫薯金瓜圆
酸奶水果盅
挂霜山楂
黄豆莲子豆浆
阿胶枣
奇异果布丁
芒果莎莎——芒果的新吃法
透心凉的夏日清凉饮品——黄瓜薄荷蜂蜜饮
西瓜西米露
酸梅汤:解暑好滋味
银耳百合莲子汁
自制冬瓜茶
冰镇橙汁冬瓜球
西瓜砂冰
开胃小食——酸菜土豆泥
酸甜开胃——自制话梅糖
银耳百合莲子羹