菠萝酸奶沙拉

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  新鲜菠萝。

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波萝切片。

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放入晾凉的盐开水里浸泡。

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拿两片切小块。

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放入碗里。

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淋上一层酸奶。

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圣女果洗净切成块。

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把圣女果放入碗里。

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倒入酸奶（还可以加入炼乳或蜂蜜）。

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轻轻拌匀即可。

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成品欣赏。

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这样吃更健康。

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成品欣赏。

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来一口。

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好吃着呢。