西蓝花鳕鱼小米粥

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  准备好所有食材，西蓝花洗净，小米提前泡一个小时，鳕鱼用姜片腌制十分钟。

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提前泡好的小米放入锅中加水煮制粘稠。

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西蓝花焯水。

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切碎备用。

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放入西蓝花。

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放入鳕鱼煮五分钟。

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放黑芝麻粉。

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成品图。