石斛花蒸蛋

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  鸡蛋洗净。

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磕碗里。

3

打散。

4

放食盐。

5

放清水，打成均匀的蛋液。

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打好的蛋液。

7

撇去浮末。

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盖保鲜膜。

9

用牙签扎孔。

10

上蒸锅蒸约28分钟。

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蒸好的蛋羹，掀开保鲜膜。

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洗好的石斛花。

13

放蛋羹上。

14

盖锅盖蒸1～2分钟。

15

石斛花变透明即可。

16

取生抽和香油。

17

尽在蛋羹上即可。功效是美容养颜还保护肠胃。