““胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是营养成分很高的食物,许多婴儿食品中都有胡萝卜的成分。及时为宝宝补充胡萝卜素,能够促进宝贝的生长发育,维持宝贝正常的视觉功能。香甜胡萝卜羹,细腻绵滑的口感,会让人停不下口!---冰岛” ”
食材明细
香甜胡萝卜羹的做法步骤
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1去皮。
2
切小块。3
加水蒸熟。4
倒水。5
搅打细腻。6
完成。
使用的厨具:食物调理机